遅めに起きて、妻の激ウマチャーハンを食べてほっと一息。むちゃくちゃクサクサしていたのでジムへ。恒例の東区体育館。
　女子高生が２人、きゃっきゃいいながら筋トレしていた。普段なら早く帰れや、みたいに毒付くところだがとにかく可愛かったのでどうでもよくなった。かわいいは正義。あいつら可愛いってだけでこれまでの人生、これからの人生どれだけ得するのだろうか。願わくば生まれ変わったら可愛い女子高生に。なりたいか？　本当になりたいか？　いや、生まれ変わってもきっと僕は僕に生まれ変わりたいと思うはず。そう思うと意外に今までの人生順調にいっているのではなかろうか。皆も生まれ変わってももう一度自分になりたいか問うてみるといい。おそらく意外に大半の人が自分に生まれ変わりたいと思うはず。幸せはすでにあるんです。
　バーカ。こう言う愚にもつかない言葉遊びみたいなことして読者に媚を売るのは嫌いです。情報商材屋じゃないんだから。もしくははあちゅう。ということで筋トレ。
　レッグプレス　１２０キロ　１０レップ×３
　腹筋　２０レップ×３
　背筋マシン　20レップ×３
　バーベルベンチ　５０キロ　7レップ×３
　　　　　　　　　５５キロ　７レップ
　デッドリフト　２０キロ　７レップ　×２
　ダンベルカール　８キロ　7レップ×３
　サイドレイズ　７キロ　７レップ
　バーベルベンチに至っては５５キロで７レップあげれるようになってきた。おそらく自重の６０キロもギリギリ３回ぐらい上がるはず。新たな世界へ。だいたいベンチプレスは自重あげれるようになってから世界が変わるらしい。ようやくベンチプレッサーとして半人前ぐらいにはなってきたか。帰ってプロテインと牛乳を摂取し、皿洗いして巨人対日ハム戦を見る。巨人ってこんなにみんなおっさんだったっけ？