健康診断2019を振り返る

振り返りは重要である。こと仕事において、本業でも副業でも週の成果とうまく行ったこと、改善したいことを書き出して毎週振り返っている意識高い僕ですが、仕事でだけ振り返るのは2流もいいところである。仕事をするために何が必要か。それは健康である。パワプロ理論でいけば怪我をしてしまえば当然オールAの選手は作れない。30代となった今。そろそろ健康を崩してくる時期である。俺の人生をオールAにするために、大事に至る前に対策を施す。何もその様子をブログで書かなくても? と言われるがうるさい。自分のブログ以外でどこに書くのか。この日記は将来の自分に向けて書いている。10年後の自分を、え? 肝機能の数値、こんな値だったの!? とビビらせるために書く。

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お盆の日曜日は札幌競馬に行ってきました。娘とF君の三人で

昨日、8/20に札幌記念を見に行ってきた。毎年富士通時代の同期のF君とうちの家族で行っていて恒例行事になりつつある。ただ、昨日は僕、娘2才、F君と言う謎の組み合わせ。まさかの嫁不在。妊娠後期だから流石に的な。だもんでおっさん2人と娘という組みあわせで行ってきた。なんかこう、入り口で僕が娘を抱っこしながら3人で入ると、勘違いされそうでイヤだった。え? 確実におっさん2人だけどどっちか女性なの? みたいな。おっさんずラブ的な(内容は全く知らない)。

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ファッションへの興味が1ミリもなくなった

アイキャッチは今日の昼飯の画像である。昨日言ってたかっぽうぎって店。昨日はサバなどを食べ、EPA/DHA祭りで糖質制限ホホーイって言ってたんだけど、早速ハンバーグ目玉焼きと言うバカのおかずを頼んでしまった。ちなみに、今日健康診断の結果が返って来たが、

と言う感じなので、糖質制限は続けようと思う。晩飯は鶏肉メインで白米無し、野菜多め。一日2100kcal以内で糖質は50g以下。これは筋トレの減量期のセオリー的なやつである。1日やっただけで500g減った。134日続けるとこの世からいなくなる計算。健康診断の結果については元気があれば夜にブログ書こうと思う。

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食事制限を開始します

食事制限を開始しようと思う。なぜなら

普通に太った。割と頻繁にガッツリ筋トレをしているし、フィッシュオイルなどの中性脂肪を抑えるサプリメントを飲んだりしているのだが、それ以上に食べ過ぎである。なんつーか、いまだに晩飯食べた後にラーメン食べたりするし、ポテチやらアイスやらもガンガンに食べる。ピザやフライドポテトにも目がない。これでコーラ好きだったらまるでアメリカのデブだ。オープンワールドで人殺しすることを生業としてそうなアメリカのデブだ。筋トレしていなかったとしたらもっとアレしていたかもしれない。おまけに脂質異常症でたまに引っかかるので、根本的に食事の仕方がふざけている。

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札幌市役所のカレーが進化した

お盆ですけれども出社しています。嫁は実家(車で30分)に帰省しているため、お弁当がございません。したらどうするか。決まっていますね。

久しぶりに来た気がする。朝からちょっとワクワクしてて12時ジャストで会社を走って出た。お盆時期の札幌市役所食堂はいつもより気持ち空いていた。普段通りチケットを買い、お味噌汁を出すのが下手くそなおばさんのレーンに並んでいると。

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お盆開始した

お盆が始まりました。嫁実家は兄弟姉妹が多いので、あちこちから結婚した義兄弟家族がやってきて、さながら嫁実家が民泊のような様相。うちの娘合わせて幼児が4人、小学生1人。大人はなんかめっちゃいる。都心近くの自然豊かな丘の上で自分の娘含め未来ある幼児相手とギャーギャー戯れつつ、義両親がどんどん出してくるビールをタダで飲んでいると、ああ、人生、これでもう満足だな。という気になってくる。今。この瞬間消えて無くなりたい。今が一番良い。

「今。この瞬間消えて無くなりたい」という台詞を吐いて思い出したのだが、高校の時、勝気な現国の女性教師がいたのだけど、その人が授業中に「ふっと今この瞬間消えて痛みもなく死ぬんだったら、死にたいよね?」みたいなことを言い出した事があった。誰も何も言えなかったのだが、今なら分かる。

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アンパンマンの飛行機キャラについて

先日、下記の日記でアンパンマンのキャラについてこう書いた。

アンパンマンの話をする。今日はチビマリンとかいうちっちゃい潜水艦みたいなキャラが出てきた。潜水艦て。なんでも出てきやがる。飛行機ちゃんとかもいるのだろうか。一つ気になったのはチビマリンの造形が完全に人間魚雷のそれで、人が一人乗れる感じも人間魚雷感がすごかった。

https://yhei-web-design.com/bakudan-hongyo/

チビマリンとか言う潜水艦のキャラが出てきたので、飛行機ちゃんとかもいるんじゃないのって書いた。したら、いた。つばさくんとかいう飛行機そのもののキャラクターが今日出てきた。

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体力とやる気を管理するということ

度重なる変則勤務により、疲れがすごかったって話をしたな?

なので仕事が多少残っていたが、宣言通り昨日は定時ダッシュした。まあそのあと美容院あったけど、仕事を8時間しかしないと言うのが効いた。疲れがだいぶ取れてきた。あと、ちゃんと昨日は筋トレもした。嫁と一緒に溜まっていたDr.STONEの録画をいっぺんに4話見た。センクウーーーーーーーー!!!

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変則勤務が終わった

昨日は日記を更新しませんでしたが、何か文句が? あなたの人生と僕の日記にどんな因果関係が?

疲れた。先月から今月にかけておっきなイベントっぽいアレがあって、ずっとプレッシャーがかかる作業と変則勤務を強いられていた。めためたに疲れた。あと、意外に僕は人のサポートにも駆り出される。人の課題を解決する。サポートする。教える。しっかりベテランやってんじゃねえかと思わず自画自賛。自賛するよ? 自賛ぐらいしねえとやってられねえだろボケが。

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忙しくしないことを頑張る

本日のありっちゃありスパークで面白い話がやっていた。

30代中盤から後半にかけて、人はやたら忙しくなる。社会人として成熟してきて中間管理職なりを任されるようになったり、プライベートも家族ができて自分一人だけで完結する話ではなくなったり。忙しくなると全てのことが浅くなり、よろしくないと。そこと闘って行かねばならない。みたいな話。

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名古屋ギターフェスティバルサイトデザイン

名古屋ギターフェスティバル2019 サイト制作

クライアント

生田直基 様

作成サイト

名古屋ギターフェスティバル2019

作業内容

  • 2019年度のテーマカラー変更
  • 過去情報の退避作業
  • 公演情報、チケット情報、アーティスト情報などの更新・再設計
  • トップのYoutube動画の設定
  • WordPressのアップデート対応などの保守作業

ポイント

名古屋ギターフェスティバル(以下NGF)は、プロギター奏者生田様主催で開かれているクラシックギターのコンサートイベントです。毎年世界的なギタリスト奏者を招集し、盛り上がりを見せています。今年は2019/8/3に開催されます。お近くの方は是非足を運んでみてください。

2017年のWebサイトリニューアル時にWordPressのテンプレートをスクラッチから作成いたしました。今年は主に保守等での継続依頼となります。

主催の生田様の気合の入った記事更新により、本Webサイトはかなり成長し、集客に大いに寄与することとなりました。自分のポートフォリオサイトで言うのもなんですが、自分は何もしておりません。良質なコンテンツを量産する生田様の力が大変大きいです。

PV数は2017年と比べ 230%増

2017年7月と2019年7月のPVを比べると、PV数は230%増加しています。2019年の7月は8000PV弱、実に3000人弱のユーザーにリーチしています。これは単発のイベントサイトとしてはかなり多い数値で、クラシックギターのイベントサイトでこれほど多くの人に見られているサイトはあまりありません。

集客のキモは出演者様のSNS

集客のメインはFacebookやTwitterなどです。出演者の方自体にかなりの集客力がありますので、出演者個人個人の特集ページなどを作成することで、出演者の方に自然に宣伝していただく導線を作成しています。

2019年は出演者様の名前検索での集客拡大

サイトの特集で出演者様の紹介や、演奏のYoutube、コメントなどを載せることで、出演者様の情報を詳細に発信すると言う付加価値を生み出し(しかも書き手は同じくプロギタリストの生田様なので専門性が高い)、ユーザーに良質な情報を与えています。そのおかげで検索エンジンからの評価が高まり、黙っていても自然に興味関心の高いユーザーが集まる仕組みが出来上がっております。

また、たくさんの著名なギタリストの方の情報を積み上げていくことで、クラシックギターの情報サイトという意味合いも強まっていきます。年を追うごとに検索エンジンからは「クラシックギター界のオーソリティサイト」としての評価が高まっていき、さらにユーザーが集まる好循環が生まれています。

というようなことを実際にやってのけた生田様

上記の戦略的なところは2017年時点で私がアドバイスしたものです。が、実際にコンテンツを更新し続けたのは主催の生田様です。今年はアシスタントの方も動員し、かなりの頻度で記事を更新することでさらにユーザーへの露出が高まっています。出演者の方からの寄稿もありました。(これは本当にすごい!)

サイトの価値はやはりコンテンツにあります。一枚ペラの綺麗なだけのサイトではここまで集客することは不可能です。Webサイトでの宣伝が大変難しいのは、集客には良質なコンテンツが必要であり、コンテンツはクライアント様自身が汗をかいて生み出す必要があるところです。そのあたり、よく勘違いされる方が多いのでここで強調しておきます。Webサイトを設置しただけではアクセス数は0のままです。サイトを作ってからが勝負です。

繰り返しますが私は何もしておりません。全てクライアント様の力です。もし今回のケースのようにWebサイトを使って良質なコンテンツを発信したい方がいらっしゃれば、是非お声がけいただければ幸いです。一緒に汗を流しましょう。

なお、現在当時の私の力不足により、サイトの回遊性に課題を抱えております。オフシーズンの間に修正し、さらなる貢献ができるようにと考えております。またスニペットの導入などSEO的な要素もさらに盛り込み、より評価されやすいサイトに変えていければと思っています。

最後に。これはNGF自体の宣伝となりますが、僕も2017年にご招待いただき、実際にNGFを見てきました。本当に素晴らしかったです。ガブリエル・ビアンコの演奏はいまだに脳裏に焼きついています。今年も朴葵姫さんなどの著名な方がご参加されるようで、当日は札幌から羨望の眼差しで名古屋方面を見つめたいと思います。(仕事が入ってます)

ということでみなさん、ご興味がある方は是非NGFのサイトにいらしてください。よろしくお願いいたします。

夜のピザパーティー

昨日は重めの課題を抱えていたためがっつりと残業していた。一昨日も。疲れた。すごく憂鬱で終始イライラしていたのだけれど、イライラしているときは注意が必要である。すぐに成敗したがる。何かの悪を。自ら。わざわざ見つけに行って。バッサバッサと斬り倒す。そういう衝動に駆られる。そうして周りの色々なものを斬り倒していった結果大切なものを不意に奪われる。そういう話を全男子は「るろうに剣心」で学んだはずなのだ。学んだことをすぐ忘れるテメーはなんだ? 不殺の誓いはどこに行った? テメーはバカか?(そこでござるよ小久保殿)

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